Veel mensen genieten van lekker weer met zomerse temperaturen. Maar te veel hitte kan gezondheidsklachten geven en gevaarlijk zijn. Dit geldt vooral voor kwetsbare mensen. 

Op de website van de GGD leest u meer over hitte. U vindt er informatie over wat u zelf kunt doen om klachten te voorkomen. De website geeft antwoorden op veel gestelde vragen.

Wat kunt u doen wanneer het heel heet is?

Tijdens een hete periode is het belangrijk op kwetsbare mensen te letten:

• Ga eens langs bij een buur die niet veel bezoek krijgt;
• Help bijvoorbeeld iemand die slecht ter been is bij het ventileren van de woning;
• Zorg dat hitte buiten blijft en niet het huis in komt;
• Kunt u de hitte niet buiten houden, zoek dan buitenshuis een koele plek op. Bijvoorbeeld een park met veel bomen. 

Voorbereiding op hitte

• Investeer in zonwering aan de buitenkant van het huis;
• Zorg dat u ’s nachts kunt ventileren;
• Maak de omgeving van het huis koeler met groene planten en bomen;
• Maak van een plat dak een groen dak;
• Isoleer ramen, muren en dak. 

Kijk voor meer informatie over hulp bij isoleren en vergroenen op Duurzaam Deventer.